スマイルかんたんダイエット 2008年01月

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レコーディングダイエット73日目【ダイエット】

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ダイエットで悩んでいますか？はい・いいえ髪の毛のことで悩んでいますか？はい・いいえお金のことで悩んでいますか？はい・いいえ株のことで悩んでいますか？はい・いいえＦＸのことで悩んでいますか？はい・いいえパチンコのことで悩ん最後にひと言、73年間生きてみて思ったのは「ダイエットなんてするもんじゃない」ってこと。

といっても、今のあなたには判らないかな。

では、また。

残された人生を思う存分味わってください。

ダイエットメニューで無理なくやせるダイエットに適した献立――“ダイエットメニュー”を組み立てればよいのです。

ダイエットの方法は、若い女性の関心事として、必ず上位にくるものです。

ダイエット”をしていることでは、洋食の主食とJUGEMテーマ：日記・一般いやいやぁ・・

今日は昨日の疲れがすっかり出ちゃいましたね若い時から疲れ易い私ですけど、年のせいで殊更疲れがドッと出ちゃうのかもね。

一昨昨日位から胎動が感じるようになってきました。

朝食：おもち半分、野菜ジュース、むらさきいも昼食：ラーメン定食（外食）夕食：カレー鍋間食：チョコパイ２つ、バナナ１本。

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とういうわけでダイエットを決意しました。

目標は10kg減の58kgです・・

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スマイルかんたんダイエット

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