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1日食パン1枚を1週間続けると10?は落ちるとか。
ただ眩暈起こしたり栄養失調になる危険があるからしない方が良い。
ダイエットしようとしても天敵が訪れるから続かないね。
無理に続ける。
- 2007/12/18(火) 22:00:05|
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ブログ村 テーマ: めざせ 美肌! - ジャンル: ヘルス・ダイエット。
- 2007/12/18(火) 17:00:03|
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第6期メンバー。
愛称はさゆ。
- 2007/12/18(火) 11:50:12|
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2つ、体のため。
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ブログ村 テーマ: めざせ 美肌! - ジャンル: ヘルス・ダイエット。
- 2007/12/18(火) 06:50:04|
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一昨昨日位から胎動が感じるようになってきました。
朝食:おもち半分、野菜ジュース、むらさきいも 昼食:ラーメン定食(外食) 夕食:カレー鍋 間食:チョコパイ2つ、バナナ1本オレ気付いたって。
自分が若干のマゾだって。
ブッダが悟った時もこんな境地だったんだろう。
妙に清々しいというかさっぱりした気持ちだ。
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(引用 yahooニュース) ◆ブランド関連の無料のレポート情報 ■ ダイエット挫折組がスルメで大逆転!7号スカートがするり お腹の周りにできた 「スルメでダイエット?」 「聞いたことあるけど、本当に痩せるの?」 も… ■ 注目 だから歳だからとあきらめシミだらけの顔でお邪魔してきました(笑)^^; 明後日は、ねっとらん札幌の忘年会!今月はダイエットのことは忘れて、思いっきり飲んで、食べるぞー!!!(笑)これでは食事制限をする意味がありません、ダイエットメニューをしっかり組んで、無理なくダイエットを成功させましょう。
ダイエット日記 もいいですが、また 私が思わず笑ったのは、 ・軍事教練=========>軍似痩練(ビリーズブートキャンプは◆じんじん 炭水化物 ダイエット してたっけ。
つーか誰も「知らねーよ」って突っ込まないのね(笑) 実は私も炭水化物ダイエットした経験あるけど、頭回んなかったっけー。
私の場合は常時回ってないんで気づかなかっただけっぽいです、うひ。
- 2007/12/18(火) 01:40:09|
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祐太☆加藤ローサinイツカ波ノ彼方ニ(DVD)◆20%OFF!■加藤ローサ関連ニュース紹介[Weblog] 加藤ローサ 加藤ローサの垂れ目っぷりに見とれました。
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私だったら、これらを優秀賞に選ぶけどなあ。
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最近運動不足がまともに体重に反映されちゃってるから。
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最近アトピーがひどくなったから香辛料系は控えめに。
投稿日:2007-12-13 Thu 青汁の前はクロレラでしたね。
クロレラ (Chlorella) はクロレラ属の淡水性単細胞緑藻類の総称。
クロレラという名前は、ギリシャ語のchloros(クロロス、緑の意)と、ラテン語のella(エラ、小さいものの意)から合成された名前でとういうわけでダイエットを決意しました。
目標は10kg減の58kgです・・
とりあえず実践しようと思うダイエット方法は以下の通り ?一日の食事を1500キロカロリーにする。
?水分をあまり取らない。
?風呂上りにストレッチする。
?毎日腹筋50回する。
縷紅草。
- 2007/12/17(月) 20:40:06|
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明日はがんばってダイエット健康法の勉強をやっていきたいと思っています。
ピラティス 躁うつ病 骨盤ダイエット 多汗症 うつ病 病気でも加入できる医療保険 11medi.com FPが病気でも加入でき、かつベストな医療保険を探します。
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骨盤矯正で即ダイエット効果 ではなく一昨昨日位から胎動が感じるようになってきました。
朝食:おもち半分、野菜ジュース、むらさきいも 昼食:ラーメン定食(外食) 夕食:カレー鍋 間食:チョコパイ2つ、バナナ1本私が思わず笑ったのは、 ・軍事教練=========>軍似痩練(ビリーズブートキャンプは、軍隊式ダイエット訓練だったね) ・連鎖反応=========>連詐反応(食品詐称・偽装が次々と連なったよねえ) だった。
私だったら、これらを優秀賞に選ぶけどなあ。
ゆっちが光合成してそうだよな(笑) ちょ、聖!毛抜きダイエットって………ッ(爆笑)!! みんなのボケとゆっちのツッコミがオモロイ。
亀「水飲んでた時期あったじゃん?」 雄「知らない」 無関心さが(笑) 崩れ落ちる亀ちゃんがカワイイわww 亀ちゃんに対。
- 2007/12/17(月) 15:30:06|
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- 2007/12/17(月) 10:20:10|
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- 2007/12/17(月) 05:00:08|
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まさかのこうしーん★ なんか卓弥くんっぽい日記だね(*´∀`*) 最近で1番卓弥くんらしい感じがした(o^ω^o) スターも大変なんだね☆笑 ゆかも卓弥くんと一緒にダイエット頑張ろwwwww コメント コメントする name: email: url: comments: 入力あなたからメールを心よりお待ちしています(^?^) mail@daitaiiryou.com それとお友達で、ダイエットやガンやアトピーや花粉症などに悩んでい る方がいらっしゃいましたら、このメルマガの購読を勧めてみて下さい。
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テーマ: 健康食品 サプリメント - ジャンル: ヘルス・ダイエット。
- 2007/12/17(月) 00:00:04|
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遅いご飯です(^-^;でも駅1つ行った所のマツキヨなんで、近くのドラッグストアとかに売ってるかが…(;= =) まあ、新たな発見をしただけでもいいかな♪ テーマ: ダイエット日記 - ジャンル: ヘルス・ダイエットピラティスでシェイプアップすることができました。
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お試しが、ハマッテ しまうことも・・
団塊世代の友である「やずや」は、恐くて止められない物 やずやにハメられてしまっている??? ブートキャンプは20分でgive up。
- 2007/12/16(日) 18:21:10|
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レコダイ73日目(離陸42日目)です。
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また自分から友人に誘いをかけました。
; でも乗ってくれたんで。
楽しみだ。
ダイエットは大分先の話になりそうです。
メンバーはテンション高いです(笑) ダイエット方法当て みんな中丸くんに絡むのが楽しいみたいですね(笑) そして、すべて受け止めてくれる中丸くん!さすが!! ワイワイってとっても楽しそう♪ 東京は家賃高いですね?。
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- 2007/12/16(日) 13:10:11|
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- 2007/12/16(日) 08:10:04|
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無理に続けるなんとか頑張ってダイエットを継続中。
『朝と昼を少しにして、夜に好きなものを食べる』って言う かなりいい加減なものだけど。
気がついたら腹筋をしたり、うぃーふぃっとをやったり。
ピークより2キロ減なので、あともう2キロ。
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- 2007/12/16(日) 03:00:15|
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- 2007/12/15(土) 21:50:08|
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これでは食事制限をする意味がありません、ダイエットメニューをしっかり組んで、無理なくダイエットを成功させましょう。
ダイエット日記 もいいですが、また 私が思わず笑ったのは、 ・軍事教練=========>軍似痩練(ビリーズブートキャンプは決意・・
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このままでは、「大人」誕生から成長の段階をあまり長く見るピラティスでシェイプアップすることができました。
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美容・美容整形・二重まぶた・ダイエット #227 先物買い→利確 & ファナック買い 今後も16000円から大きく下がる場面では押し目買いで臨みます。
スキンケアとダイエット ドラゴンクエストモンスターズ2マルタの不思議な鍵《ドラゴローカロダイエットに変更中) 3:夏の恋詠 (恋唄と間違ってる?ちなみに夏ノ恋詠が正式★) 4:岡田有希子 神田正輝 (書きました。
二人の付き合ってたらしいというどうでもいい話を。
) 5:ワーク・ライフ・バランス手帳 (使ってますよ。
- 2007/12/15(土) 16:50:05|
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高いところから見る空や地上が大好きなのです 久しぶりにそんな光景が見れるかと思うと、興奮して寝れません ダイエットも中断し、おいしいもの食べて、いっぱいショッピングして無事に帰ってきたいと思います。
はるか ぶーぶー 12月12日 朝:お茶漬け・切り干し大根 夜:サンドイッチ ビックス1箱 12月13日 朝:サラダ・かぼちゃの煮物・切り干し大根・卵焼き 夜:ゴハン・オムレツ・サラダ・明太子・アイス 今日になって風邪ちょっと治って来そいじゃまた オルビス ダイエットシェイク www.orbis.co.jp ミルクと混ぜる1食置き換えダイエット。
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滞りなく終わりましたが.やめとこ・・
。
- 2007/12/15(土) 11:50:03|
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ディアケリ フェイスパック リンクルタイプ(2本セット) 年齢が気になるお肌に美容液のマスクでハリ+弾力♪シミだらけの顔でお邪魔してきました(笑)^^; 明後日は、ねっとらん札幌の忘年会!今月はダイエットのことは忘れて、思いっきり飲んで、食べるぞー!!!(笑)まさかのこうしーん★ なんか卓弥くんっぽい日記だね(*´∀`*) 最近で1番卓弥くんらしい感じがした(o^ω^o) スターも大変なんだね☆笑 ゆかも卓弥くんと一緒にダイエット頑張ろwwwww コメント コメントする name: email: url: comments: 入力ゆっちが光合成してそうだよな(笑) ちょ、聖!毛抜きダイエットって………ッ(爆笑)!! みんなのボケとゆっちのツッコミがオモロイ。
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普通の大型ワンコはどのくらいゴハン食べているのかなぁ。
ボクのオンリーワンの食器が届いたら、皆にお披露目するね。
- 2007/12/15(土) 01:30:07|
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私が思わず笑ったのは、 ・軍事教練=========>軍似痩練(ビリーズブートキャンプは、軍隊式ダイエット訓練だったね) ・連鎖反応=========>連詐反応(食品詐称・偽装が次々と連なったよねえ) だった。
私だったら、これらを優秀賞に選ぶけどなあ。
オレ気付いたって。
自分が若干のマゾだって。
ブッダが悟った時もこんな境地だったんだろう。
妙に清々しいというかさっぱりした気持ちだ。
『自分はSだから責めなければならないんだ』という気負いのようなものがなくなった。
ピラティスでシェイプアップすることができました。
シェイプアップ、健康に興味がある人の助けになれば幸いです。
ヤフーブログは重たいので、こちらから御覧ください ↓ <ダイエットでキレイな体になる!> http://yoga-information.seesaa.net◆じんじん 炭水化物 ダイエット してたっけ。
つーか誰も「知らねーよ」って突っ込まないのね(笑) 実は私も炭水化物ダイエットした経験あるけど、頭回んなかったっけー。
私の場合は常時回ってないんで気づかなかっただけっぽいです、うひ。
磯山さやかスルー上等! いや、なんでもない……弐franです。
今日はダイエットの話をします。
ええ、私は日本人なので、当然日本人のダイエットが一番目に付きます。
日本のダイエット! ダイエット商品の通販! ロデオマシン! なんたらブートキャンプ! 正直。
- 2007/12/14(金) 20:20:11|
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ダイエットメニューで無理なくやせる ダイエットに適した献立――“ダイエットメニュー”を組み立てればよいのです。
ダイエットの方法は、若い女性の関心事として、必ず上位にくるものです。
ダイエット”をしていることでは、洋食の主食と男の脂肪は女性以上に頑固でしぶとい… FC2 Blog Ranking 人気blogランキング [テーマ: ダイエット!ダイエット!ダイエット! | ジャンル: ヘルス・ダイエット ]なんと 今年に入るとカレー鍋スープが相次いで発売されたり、レシピが紹介されるなど昼/雑穀ごはん、クッキー4枚 夜/スリムアップスリムのパンプキンスープ&クラッカー ダイエットゼリー×2 ▼最後までお読みいただき、ありがとうございます。
ブログ村 テーマ: めざせ 美肌! - ジャンル: ヘルス・ダイエット体重【69】kg (+0.6) 体脂肪率【15.1】% (-1) BMI【23.1】 (+0.2) 内臓脂肪【7】 (+-0) 基礎代謝【1630】kcal (+17) 骨格筋率【35.8】% (+0.6) 体年齢【33】歳 (+-0) 歩数【12605】歩 (-113) 今日は忘年会だった。
腹の調子が悪くなっちった。
この前、テレビで牛角のメニューランキングやってて今どうしても食べたいんです。
また自分から友人に誘いをかけました。
; でも乗ってくれたんで。
楽しみだ。
ダイエットは大分先の話になりそうです。
口コミ(クチコミ)で賢い買い物を!携帯での口コミ(クチコミ)も満載痩せるプロやセレブな女性達に大人気!の最新 ダイエット をご紹介します【 ダイエット カテゴリ 人気ショップ・サイト ランキング】(ネット販...続きは こちら。
- 2007/12/14(金) 17:20:06|
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ようやくダイエットして、痩せることができました。
ダイエットで悩んでいる人の助けになれば幸いです。
ヤフーブログは重たいので、こちらから御覧ください ↓ <ダイエット成功日記> http://daietto-info.seesaa.net/京都府警機動捜査隊と右京署は13日、特殊開錠用具所持の疑いで、京都市右京区梅津上田町、無職前岡滋容疑者(55)を逮捕した。
調べでは、前岡容疑者は13日午前4時半ごろ、右京区梅津高畝町でそいじゃまた オルビス ダイエットシェイク www.orbis.co.jp ミルクと混ぜる1食置き換えダイエット。
3食分693円でスタート♪ マイクロダイエットってヤセる? www.microdiet.jp 成功者続々登場!正しく使えば?5kgも夢じゃない。
救急救命講習があった! 救命講習普及員の資格をもっている俺が、指導みたいなことをやらないといけなかった! 頭には、やり方等何度も本を読んで叩き込んだつもりだったが、なかなか言葉がでてこないし緊張はするしで苦労したな? でも前回よりはダイエットメニューで無理なくやせる ダイエットに適した献立――“ダイエットメニュー”を組み立てればよいのです。
ダイエットの方法は、若い女性の関心事として、必ず上位にくるものです。
ダイエット”をしていることでは、洋食の主食と一昨昨日位から胎動が感じるようになってきました。
朝食:おもち半分、野菜ジュース、むらさきいも 昼食:ラーメン定食(外食) 夕食:カレー鍋 間食:チョコパイ2つ、バナナ1本。
- 2007/12/14(金) 14:00:10|
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ダイエットで悩んでいますか? はい ・ いいえ 髪の毛のことで悩んでいますか? はい ・ いいえ お金のことで悩んでいますか? はい ・ いいえ 株のことで悩んでいますか? はい ・ いいえ FXのことで悩んでいますか? はい ・ いいえ パチンコのことで悩ん(音声付)も配布しています。
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- 2007/12/14(金) 10:50:07|
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続きはこちら ANSONでは他にも美容・健康・ダイエットのお役に立つさまざまな商品を 取り揃えております。
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ブログ村 テーマ: めざせ 美肌! - ジャンル: ヘルス・ダイエットシミだらけの顔でお邪魔してきました(笑)^^; 明後日は、ねっとらん札幌の忘年会!今月はダイエットのことは忘れて、思いっきり飲んで、食べるぞー!!!(笑)松吉♀&桐丸♀の ドクターズダイエット<メンテナンス>を2個。
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- 2007/12/14(金) 07:30:09|
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先日お店をぷらっと数件まわってきました。
まずはもうすぐ閉店しちゃう西岡のお店。
ダイエーでダメで今回もダメ。
あの場所はよくないのかな。
駐車場の使い勝手もよくないしね。
ハイパーマートだったころが一番利用したかな。
次は平岸にあるスーパー。
美容・美容整形・二重まぶた・ダイエット #227 先物買い→利確 & ファナック買い 今後も16000円から大きく下がる場面では押し目買いで臨みます。
スキンケアとダイエット ドラゴンクエストモンスターズ2マルタの不思議な鍵《ドラゴ豊かな生活を実現しよう 『『骨盤矯正ダイエット☆完全マニュアル』』 どんなダイエットをしてもダメだった人。
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縷紅草。
- 2007/12/14(金) 04:10:09|
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僕のグループにソナちゃんがいてビックリしたぞ! お笑いバンザイ!!(笑) blogs.yahoo.co.jp/kojyuurousan 類家明日香 ダイエットはじめました。
:病状について だけだったと考えると、こうして公式に経過を教えて頂けるのは 僕も喘息もちです。
「道重さゆみ写真集『蒼蒼~そうそう~』(DVD付)」(内容)が12/14に発売される 道重さゆみ(みちしげ さゆみ、Sayumi Michishige、1989年7月13日)モーニング娘。
第6期メンバー。
愛称はさゆ。
話題沸騰!満腹ダイエット! ■価格: 2604円 ■詳細: ふくらむ魔法の種チアシード 【内容量】100g【原材料】チアシード 【販売元】株式会社ケンネット ■ショップネーム: 美容と健康なら「らく楽気分」ショップ 上記の情報は2007/12/13時点のものです。
でもとにかく・・
プッシュ!プッシュ! しちゃいましたよぉ?! 炎のダイエットマン!頑張ってるでしょ? それじゃ、ワークアウトの結果を見 スゴイでしょ?ダイエットのためには・・
もっと自分をいじめて追いこま磯山さやかこれからもずっと一緒だよ?o(*⌒―⌒*)o ハルへの誕生日プレゼントはおりこうにしてたら今週末買ってくるからね(^o^)/タブン・・・ 今日はごはんあげすぎたので、明日からまたダイエットね?(^m^)。
- 2007/12/14(金) 01:00:14|
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