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ピラティスでシェイプアップすることができました。
シェイプアップ、健康に興味がある人の助けになれば幸いです。
ヤフーブログは重たいので、こちらから御覧ください ↓ <ダイエットでキレイな体になる!> http://yoga-information.seesaa.netちなみにボクは今もダイエット中だから、1回の食事はドライフードは計量カップに 1.5カップに野菜と鶏肉のトッピング。
普通の大型ワンコはどのくらいゴハン食べているのかなぁ。
ボクのオンリーワンの食器が届いたら、皆にお披露目するね。
◆じんじん 炭水化物 ダイエット してたっけ。
つーか誰も「知らねーよ」って突っ込まないのね(笑) 実は私も炭水化物ダイエットした経験あるけど、頭回んなかったっけー。
私の場合は常時回ってないんで気づかなかっただけっぽいです、うひ。
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今までは3番目は、健康食品、ダイエット物(ブートキャンプ)、美容もの・・
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お試しが、ハマッテ しまうことも・・
団塊世代の友である「やずや」は、恐くて止められない物 やずやにハメられてしまっている??? ブートキャンプは20分でgive up。
- 2008/03/01(土) 03:40:20|
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