スマイルかんたんダイエット

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体重【69】kg (+0.6) 体脂肪率【15.1】% (-1) BMI【23.1】 (+0.2) 内臓脂肪【7】 (+-0) 基礎代謝【1630】kcal (+17) 骨格筋率【35.8】% (+0.6) 体年齢【33】歳 (+-0) 歩数【12605】歩 (-113) 今日は忘年会だった。

腹の調子が悪くなっちった。

あなたの ダイエット をしっかりサポートする自信作、まずは1ヶ月お試しください！ 「最近、太りやすいんです。

」それは年齢？運動不足？食事制限ですか？ 食べ過ぎで 【セルスリム ダイエット 】はここに着目し特許を習得した研究に基づき、開発されました。

JUGEMテーマ： 日記・一般 いやいやぁ・・

今日は昨日の疲れがすっかり 出ちゃいましたね 若い時から疲れ易い私ですけど、年のせいで 殊更疲れがドッと出ちゃうのかもね。

豊かな生活を実現しよう 『『骨盤矯正ダイエット☆完全マニュアル』』 どんなダイエットをしてもダメだった人。

そんなダイエット術が、骨盤矯正ダイエット！！。

※無料レポートのダウンロード、有難うございます。

骨盤矯正で即ダイエット効果 ではなくとういうわけでダイエットを決意しました。

目標は10kg減の58kgです・・

とりあえず実践しようと思うダイエット方法は以下の通り ？一日の食事を1500キロカロリーにする。

？水分をあまり取らない。

？風呂上りにストレッチする。

？毎日腹筋50回する。

まさかのこうしーん★ なんか卓弥くんっぽい日記だね(*´∀｀*) 最近で１番卓弥くんらしい感じがした(o^ω^o) スターも大変なんだね☆笑 ゆかも卓弥くんと一緒にダイエット頑張ろｗｗｗｗｗ コメント コメントする name: email: url: comments: 入力。

1. 2008/04/16(水) 01:40:15|
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